熱中症に体調管理を

熱中症になる前の生活でよく訴えがあるのが 

「食欲がなくてあまり食べられない」
「睡眠不足」 
「ストレス過多」 
「多忙」 
「お酒の飲みすぎ」  
「暑い」＝「熱中症」ではなく  
日ごろの生活習慣と関係することが少なくありません 「暑さ」が怖い！！
とおびえる前に ぜひ体調管理を‼️ 
暑さに負けない体づくりを お手伝いしています  
ぜひこの機会に 鍼灸治療のドアをたたいてください‼️ 川嶋がうかがいます